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Qi Gong : Atelier du samedi au centre bouddhiste morbihan

Nouveau Rendez vous pour une pratique de Qi gong traditionnel.

Prendre soin de son énergie, la développer, l’orienter avec justesse, dans le silence et la recherche de l’autonomie…

c’est ce que nous vous invitons à venir expérimenter dans ce magnifique lieu qu’est le centre bouddhiste de Plouray.

Un samedi par mois, de 9h30 à 11h15, nous pratiquerons dans le parc ou dans le temple selon le temps, des marches, des exercices de saisons, des auto-massages et du travaille à deux.

Le cours pourra se poursuivre si vous souhaitez rester par une séance de Yoga nidra védique (relaxation profonde) de 11h30 à 12h30. Un repas en commun peut se prendre à la suite de la matinée, pour cela, contactez directement le centre ici : www.drukpa.eu/fr/

 

Tarif 

libre à partir de 5€ 

 

Prochaines Dates

Le 27 avril 2019

Le 18 mai 2019

Le 29 juin 2019

Le 20 juillet 2019

Le 14 septembre 2019

Le 12 octobre 2019

Le 25 janvier 2020

Le 29 février 2020

 

 

 

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